다이어트 후기 어워드 : 우리가 본 최고, 최악, 기이 한 것 https://atavi.com/share/xsnn67zjq1mc 튼튼한 칼로리 버닝을 위해서는 단백질과 식이섬유를 적극 활용하고, 단순당, 염분, 포화지방 대신 복합당질, 불포화 지방, 섬유소를 섭취하는 것이 중요해요.