Zwischen Vorlesungen, Prüfungen und Nebenjob bleibt kaum Zeit zum Atmen. Damit...

https://www.mediafire.com/file/fkcndicu22jnph3/pdf-81866-64379.pdf/file

Zwischen Vorlesungen, Prüfungen und Nebenjob bleibt kaum Zeit zum Atmen. Damit du nicht ausbrennst, ist bewusste Freizeit kein Luxus, sondern überlebenswichtig. Mein Tipp: Trage deine Pausen wie feste Kurse in den Kalender ein